太阳当空照花儿对我笑小鸟说 早早早你为什么戴上大口罩五米之外六亲不认十米之外人畜不分今天有没有被朋友圈刷屏今天影响我们的是雾也是霾是这哥俩儿齐心协力通力合作的共同产物雾是漂浮在地面附近的水汽是自然的天气现象危害主要就是妨碍视线而霾呢是悬浮在空中的灰尘颗粒是人类活动的结果它的危害就方方面面多了去了久病成医我们都是老专家今天的早晨的雾到中午随着气温的升高会慢慢的消散取而代之的是霾这股霾要想消散就得等20—21日的雨水了
明天大风降温！阴有小雨，东风4-5级，最高温度19℃，最低温度13℃
变天了！今天我们还在雾霾这个“大棉被”里裹着，明天冷空气就来散雾驱霾了，并且气温也会迅速下降，最高温度降至19℃左右，伴着小雨，冷意会更浓。这个时候学会怎么穿衣更重要。
冷空气吹散雾霾
明天气温或出新低
和雾霾呆了三天，我们就要和雾霾说再见了，最好是再也不见。带走雾霾的就是它的克星——冷空气。今天虽然温度不低，但明显感觉到风大了，这就是冷空气给我们打招呼来着。
据中央气象台预报，19日到23日，将有一股中等强度冷空气影响我国，北方大部地区有4-6级偏北风，长江中下游及其以北地区日平均气温下降幅度有3-7℃，新疆北部、华北北部、东北等地的部分地区降温幅度有8℃-10℃； 20日到21日，西北地区东北部、华北中北部、东北地区有小到中雨天气过程，内蒙古东部、东北地区等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪，局部有大雪或暴雪。
在这次天气过程中，部分地区最高气温将创今年下半年以来的新低。气象部门提醒，大家需注意防范降雪天气及道路结冰对农牧业生产、交通运输、生活出行等方面造成的不利影响。
今天，华北中南部、黄淮北部等地的霾再度发展，其中北京、天津等地影响较为严重。预计明天，北京、天津、河北中南部、河南北部、山东西北部、陕西关中等地有中度霾，其中，北京南部、河北中南部等地的部分地区有重度霾，中央气象台继续发布霾黄色预警。今天后半夜至明天白天，受冷空气影响，上述地区的霾天气将逐渐减弱或消散。
天冷添衣，怎么添衣不生病？
根据中央气象台的预报，明天我市将出现今年下半年的气温新低，冷空气一来，随之而来的就是降温。气温骤降，添衣是必不可少的，怎么添衣也是个学问。
“秋冻”应有度? 因天因地因人异
为何“秋冻春捂”？因为秋春的“室内外温差”是相反的，早春最高气温通常也在20℃左右，气温日温差也较大，但早春的晴日中午，虽然也可以“乱穿衣”，但基本上以“捂”为主，尤其是早晚和在居室内，必须多穿一点衣服，否则就容易受凉。 同样是20℃左右的最高气温，为何早春要“捂”，而在深秋却要“冻”呢？ 传统的解释是：早春时节，由于冬天的“惯性”所致，人体血管还处在收缩状态，温度调节系统功能较低，只有适当多穿些衣服，才能适应忽冷忽热的天气变化。而深秋时节，最高气温一般降至20℃左右（或更低），但一般还是“凉而不寒”，如果过早穿上厚衣服，体温调节中枢得不到应有的锻炼，调节体温的能力就下降，人体的抗寒能力随之下降，这就很难适应寒冷的冬季气候，所以适当地“冻”一下身体，会增加皮肤和黏膜对寒冷的耐受力，有利于人体的抗病防病。
而到了十月中旬以后的深秋，由于温度日温差较大（早晚很凉），这时的“秋冻”就要谨慎了。一般来说，在室内不必穿很厚的衣服，可以适当“冻一冻”，包括晚上睡觉，也不必盖很厚的被子。外出求“冻”则要有所选择，一般选择上下午有阳光、静风或微风的时候比较适宜；早晚在室外不能因大意而受凉，尤其不可长时间坐在凉石凳上，或者迎着有些寒意的秋风长时间散步，否则，就可能在不知不觉中受寒。
深秋咋穿衣? 静止不觉冷微动不出汗
2014年7月,中国气象局应急减灾与公共服务司下达《气象部门常用生活气象指数产品暂行技术规范》,其中的穿衣指数是这样规定的:
一级严冬装:适宜穿着羽绒服、戴手套等；
二级冬装:适宜穿着棉衣、皮衣、厚毛衣等；
三级初冬装:适宜穿着夹克衫、西服、外套等；
四级早春晚秋装:适宜穿着套装、夹克衫、风衣等；
五级春秋装:适宜穿着棉衫、T恤、牛仔服等；
六级夏装:适宜穿着短裙、短套装等；
七级盛夏装:适宜穿着短衫、短裙、短裤等。
显然,对于包括北京在内的许多地方来说,深秋穿衣指数应为“四级”。当然,即便是适宜的衣服,也有薄有厚,具体穿着时还应该根据个人体质和感觉“因人而异”。有专家指出,深秋时节着装应以“静止时不觉得冷，轻微活动时也不出汗”为标准。
太阳当空照
花儿对我笑
小鸟说 早早早
你为什么戴上大口罩
五米之外六亲不认
十米之外人畜不分
今天有没有被朋友圈刷屏
今天影响我们的
是雾也是霾
是这哥俩儿齐心协力通力合作的共同产物
雾是漂浮在地面附近的水汽
是自然的天气现象
危害主要就是妨碍视线
而霾呢
是悬浮在空中的灰尘颗粒
是人类活动的结果
它的危害就方方面面多了去了
久病成医
我们都是老专家
今天的早晨的雾到中午随着气温的升高
会慢慢的消散
取而代之的是霾
这股霾要想消散
就得等20—21日的雨水了
明天大风降温！阴有小雨，东风4-5级，最高温度19℃，最低温度13℃
变天了！今天我们还在雾霾这个“大棉被”里裹着，明天冷空气就来散雾驱霾了，并且气温也会迅速下降，最高温度降至19℃左右，伴着小雨，冷意会更浓。这个时候学会怎么穿衣更重要。
冷空气吹散雾霾
明天气温或出新低
和雾霾呆了三天，我们就要和雾霾说再见了，最好是再也不见。带走雾霾的就是它的克星——冷空气。今天虽然温度不低，但明显感觉到风大了，这就是冷空气给我们打招呼来着。
据中央气象台预报，19日到23日，将有一股中等强度冷空气影响我国，北方大部地区有4-6级偏北风，长江中下游及其以北地区日平均气温下降幅度有3-7℃，新疆北部、华北北部、东北等地的部分地区降温幅度有8℃-10℃； 20日到21日，西北地区东北部、华北中北部、东北地区有小到中雨天气过程，内蒙古东部、东北地区等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪，局部有大雪或暴雪。
在这次天气过程中，部分地区最高气温将创今年下半年以来的新低。气象部门提醒，大家需注意防范降雪天气及道路结冰对农牧业生产、交通运输、生活出行等方面造成的不利影响。
今天，华北中南部、黄淮北部等地的霾再度发展，其中北京、天津等地影响较为严重。预计明天，北京、天津、河北中南部、河南北部、山东西北部、陕西关中等地有中度霾，其中，北京南部、河北中南部等地的部分地区有重度霾，中央气象台继续发布霾黄色预警。今天后半夜至明天白天，受冷空气影响，上述地区的霾天气将逐渐减弱或消散。
天冷添衣，怎么添衣不生病？
根据中央气象台的预报，明天我市将出现今年下半年的气温新低，冷空气一来，随之而来的就是降温。气温骤降，添衣是必不可少的，怎么添衣也是个学问。
“秋冻”应有度? 因天因地因人异
为何“秋冻春捂”？因为秋春的“室内外温差”是相反的，早春最高气温通常也在20℃左右，气温日温差也较大，但早春的晴日中午，虽然也可以“乱穿衣”，但基本上以“捂”为主，尤其是早晚和在居室内，必须多穿一点衣服，否则就容易受凉。 同样是20℃左右的最高气温，为何早春要“捂”，而在深秋却要“冻”呢？ 传统的解释是：早春时节，由于冬天的“惯性”所致，人体血管还处在收缩状态，温度调节系统功能较低，只有适当多穿些衣服，才能适应忽冷忽热的天气变化。而深秋时节，最高气温一般降至20℃左右（或更低），但一般还是“凉而不寒”，如果过早穿上厚衣服，体温调节中枢得不到应有的锻炼，调节体温的能力就下降，人体的抗寒能力随之下降，这就很难适应寒冷的冬季气候，所以适当地“冻”一下身体，会增加皮肤和黏膜对寒冷的耐受力，有利于人体的抗病防病。
而到了十月中旬以后的深秋，由于温度日温差较大（早晚很凉），这时的“秋冻”就要谨慎了。一般来说，在室内不必穿很厚的衣服，可以适当“冻一冻”，包括晚上睡觉，也不必盖很厚的被子。外出求“冻”则要有所选择，一般选择上下午有阳光、静风或微风的时候比较适宜；早晚在室外不能因大意而受凉，尤其不可长时间坐在凉石凳上，或者迎着有些寒意的秋风长时间散步，否则，就可能在不知不觉中受寒。
深秋咋穿衣? 静止不觉冷微动不出汗
2014年7月,中国气象局应急减灾与公共服务司下达《气象部门常用生活气象指数产品暂行技术规范》,其中的穿衣指数是这样规定的:
一级严冬装:适宜穿着羽绒服、戴手套等；
二级冬装:适宜穿着棉衣、皮衣、厚毛衣等；
三级初冬装:适宜穿着夹克衫、西服、外套等；
四级早春晚秋装:适宜穿着套装、夹克衫、风衣等；
五级春秋装:适宜穿着棉衫、T恤、牛仔服等；
六级夏装:适宜穿着短裙、短套装等；
七级盛夏装:适宜穿着短衫、短裙、短裤等。
显然,对于包括北京在内的许多地方来说,深秋穿衣指数应为“四级”。当然,即便是适宜的衣服,也有薄有厚,具体穿着时还应该根据个人体质和感觉“因人而异”。有专家指出,深秋时节着装应以“静止时不觉得冷，轻微活动时也不出汗”为标准。